Des douleurs physiques m’imposent souvent de m’allonger, est-ce que ça peut être un frein au programme ?
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Créé par : Veronica Benedettini
Modifié le : Ven, 21 Mai, 2021 at 10:17 H
Si vous avez des douleurs physiques rien ne sert de forcer, écoutez-vous, restez actif tant que vous le pouvez et allongez-vous le temps de soulager ces douleurs. Cependant, "être allongé" ne signifie pas "faire une sieste", veillez à rester réveillé et actif. Vous pouvez lire, faire des mots-fléchés, jouer aux cartes, tricoter, etc.
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Veronica est l'auteur de cet article de solution.
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