Registrar tus noches te ayuda a entender mejor tu sueño y a seguir tu progreso. También nos permite personalizar el programa para satisfacer tus necesidades.
Olvidarse de registrar una noche no tendrá un efecto muy significativo en el resto del programa. Pero cuanto más te olvides, menos capaces seremos de analizar tu sueño y adaptar tu programa a tu perfil.
¡No te preocupes, te enviaremos recordatorios diarios para que no se te pase!
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