El programa Moonoa está diseñado para adaptarse a tu vida y rutina diaria, por muy ajetreada que sea.
A medida que empieces a comprender tu sueño y qué cosas le afectan, podrás incorporar los cambios que necesites para mejorarlo. Ahorrando así tu tiempo (en Moonoa nos gusta ir de frente a los problemas), y recuperando la energía que desde hace tanto tiempo sientes que has perdido :)
De media, con tan solo 10 o 15 minutos al día es suficiente para que te familiarices con las herramientas, integres los conocimientos de cada lección, y completes los ejercicios de la aplicación.
Incorporar el programa en tus hábitos te proporcionará resultados más significativos. Por ello, te recomendamos que agregues un recordatorio diario en tu calendario para mantener el hábito.
¡Es una (pequeña) inversión de tu tiempo que agradecerás a largo plazo!
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