Moonoa es completamente seguro durante el embarazo.
Se trata de aprender a entender tu sueño y tus necesidades. Y sabemos muy bien que los cambios durante el embarazo (físicos, psicológicos, y anatómicos) pueden afectar y mucho la calidad de tu sueño.
El objetivo del programa Moonoa es enseñarte a poner en práctica los cambios cognitivos y conductuales necesarios y útiles para ti. Gracias a la tecnología de Moonoa y el apoyo de nuestros coaches, monitorizamos y analizamos tus noches para así adaptar el programa a tus necesidades. Porque cada persona, y cada embarazo, es único.
Te podemos ayudar a deshacerte de esos hábitos nocivos que pueden haber surgido durante el embarazo, y estaremos contigo para ayudarte a cambiarlos por otros nuevos (y saludables) que mejoren tu sueño a lago plazo.
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